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定期健診

CATEGORY日々
桜もすっかり葉桜になりました。
家のすぐ前の御陵には菜の花がきれいに咲きました。
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今日は定期健診日です。
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前回の血液検査結果。
なんとすべての数値が一気に下がりました。
(H)マーク=高数値=がすべてなくなり
(L)マーク=低数値=ばかりの検査結果。
やはりお酒を控え、外食ゼロ、コンビニゼロは大きいか・・・。
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ずっと高かったコレステロール値、中性脂肪値などが激減。
飲み続けていたコレステロールの薬をやめるまでに至りました。
主治医曰く「女性モデル並みの数値。誰もがうらやましがる数値です」
←ほんまか・・・。
大病する前に気を付ければ・・・とは誰もが言うけど
病気しなければこうならない・・・。結果論です。
が、後遺症など一切なかったからこんなこと書けるわけで・・・。

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体重は退院時より減りました。が、そろそろ底でしょ(笑)
体脂肪率は5%台の時も。
しぼってこの数値ならいいんですけど、病気でだからね~
決して喜べません・・・。

そして歯医者へ。あちこち次から次へと。。。
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